Salsa de yogur ligero

salsa de yogur ligera

Buen día para todos los amantes de las salsas, bienvenidos sean a este blog lleno de recetas de salsas nacionales e internacionales, gracias por estar aquí... Hoy preparamos una saludable salsa de yogur ligero que deleitará a chicos y grandes.

Vamos a los ingredientes.

Ingredientes

  • 1 yogur natural libre de azúcar
  • Mayonesa Light (la misma cantidad que el yogurt)
  • 1 ramita de perejil
  • Jugo de 1/2 limón
  • Un chorrito de aceite de oliva
  • Pimienta
  • Una pizca de sal

Preparación

  1. En un bol volcamos un yogur natural, si es casero muchísimo mejor, la misma cantidad en mayonesa, a ser posible que también sea casera, hay que huir de los productos industriales, la comida casera es muchísimo más saludable.
  2. Añadimos un poquito de pimienta, una pizca de sal, vamos exprimiendo el zumo de medio limón.
  3. Cortamos un ramillete de perejil y lo picamos muy pequeñito, agregamos un chorrito de aceite de oliva, no mucho que si no se queda muy suelta la salsa.
  4. Revolvemos todo bien y ya tenemos una fabulosa salsa para acompañar diferentes platos y aderezar ensaladas como una ensalada de garbanzos, por ejemplo.
  5. Muchas gracias por vernos, si te ha gustado te agradeceríamos mucho dejarnos tu comentario para saber que tal te ha quedado esta receta... ayúdanos compartiendo.
Subir

Utilizamos cookies para mejorar tu navegación Más información